Beschrijving
Zeer stimulerend en verkwikkend in de natuur, kan trail een echt kompas zijn in het dagelijks leven van veel mensen. De training ervan is echter geen wiskundig en logisch pad, omdat het proces van vooruitgang complex en multifactorieel is. Zo wordt een prestatie of een prestatie in de contingentie van de paden geleerd. Dit is wat dit boek voorstelt in een nieuwe, volledig herziene editie om de lezers te informeren over de nieuwe trends in de praktijk van trail enultra trail , in het bijzonder met de benadering van de neurowetenschappen en persoonlijke ontwikkeling.
Zoals voorgesteld in de vorige editie, voegen de tekeningen van de illustrator van "Des Bosses et des bulles" een mooie reflectieve en humoristische afstand toe. Ontdek een nieuw boek dat uitnodigt tot observeren en begrijpen van de praktijk om beter te kunnen trainen.
