Noordse wandelen wordt ook wel gezondheidswandelen met speciale stokken genoemd. Wandelen met nordische wandelstokken is geschikt voor ambitieuze atleten net zo goed als voor ongetrainde personen. Het gebruik van wandelstokken vraagt ook de spieren van het bovenlichaam aan en traint deze tijdens het wandelen. De telescopische nordische wandelstokken zijn van aluminium met kurken handgrepen die zweet absorberen en hebben een verstelbare comfortlus. De stokken kunnen continu worden aangepast van 80 tot 140 cm. Dit maakt het mogelijk voor verschillende personen om de stokken te gebruiken.

Kenmerken

Materiaal van de stokken: Aluminium
Duurzame tungsten carbide punt
Continu verstelbaar van 80 tot 140 cm
Inclusief pads voor asfalt en manden voor gebruik op sneeuw en zachte ondergronden

Voordelen

Lichtgewicht
Gebruiksvriendelijk
Betrouwbaar
Gemakkelijk te vervoeren

Nordische wandelstokken
Om de juiste stoklengte te bepalen, geldt de vuistregel: lengte van de stok = lengte (cm) vermenigvuldigd met 0,66. Individuele factoren zoals de lengte van de armen of de persoonlijke wandelstijl kunnen ook andere stoklengtes suggereren. Voor een langzame wandelsnelheid kies je een kortere stoklengte; voor een snellere wandelsnelheid kies je een overeenkomstige stoklengte.